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正确干预扁平足,一些科学的矫正鞋穿着知识分享

2021-11-04 10:11:45来源:北国网

足部健康对儿童来说尤为重要,今后能否走得稳、跑得快,都和足部发育密切相关,随着健康意识的提高,不少家长能够及时注意到孩子的足部发育问题,像发生率比较高的扁平足,当家长发现孩子扁平足严重时也会选择定制相应的矫正鞋,但是新的问题出现了,矫正鞋怎么穿才有效果?

到专业机构检查和定制是发挥效果的关键

矫正鞋为何要定制而不是买成品?举个例子,像近视也有高度近视、远视和散光眼等情况,就要根据不同情况配不一样的眼镜,矫正鞋也一样。如果给扁平足人群做一个高足弓的矫正方案,不仅没有办法矫正扁平足,还可能导致情况加剧。真正的矫正鞋一定是个性化定制的,它是否能起效果,归根结底在于定制的过程是否专业。这就要求制定矫正鞋方案的人对足患人群有清晰的认识和把握。

在爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心,专业的足科矫形师在给出矫正鞋定制方案前,一般会让扁平足人士先进行专业仪器测量,再将测量结果与大数据进行比对,在清晰了解和判断足部的真实情况后才给到专业的定制方案。而且足科矫形师会在扁平足人群试穿过程中会适当给予调整建议。在矫正鞋或矫正鞋垫定制过程中,凝结着专业团队的经验、专业仪器测量的科学性和大数据的精准性,可以说定制矫正鞋是科技含量很高的一项工作。

适应穿着+科学适当的运动

据了解,矫正鞋的工作原理是帮助有严重扁平足的人更有效扶正后跟及足踝,拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线。因此在设计上,矫正鞋不同于一般的鞋子,会有一些特殊的部件和装置,穿着体验也会比一般的鞋子更硬。第一次穿着时,建议严重扁平足人群遵循循序渐进的原则,刚开始只穿1-2个小时,然后慢慢延长穿着时间,直到能够全天穿着。在适应过程中,父母应当给有严重扁平足的孩子适当的鼓励,帮助孩子克服与其他小朋友不一样的恐慌。

很多扁平足人士由于足部不舒服会选择不运动,其实适当的运动对严重扁平足是有积极的干预效果。比较适合严重扁平足人群进行的运动有:弹跳和拉伸性的运动,如打篮球,跳绳、打羽毛球,脚趾抓球,脚趾抓握毛巾等。这些运动都有助于提升孩子的足部肌肉弹性,增强肌力,促进足部恢复正常。

很多人也会问,成年人有扁平足可以穿矫正产品吗?可以的,爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心就有针对成人推出的矫正鞋垫和产品,发现足部有问题,大小朋友都需要尽快到像爱矫健这样专业的机构检查,进行科学干预。

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