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我能长期坚持运动的秘诀,就是椭圆机

2021-10-29 11:12:13来源:北国网

不知道你们有没有发现,即便是身形看起来一样,长期坚持运动的姐妹和宅宅的姐妹相比,不仅体态和精神都更好,而且运动的姐妹更有活力,整个人给气场都在发光。

之前我一直处于长期宅家+短期奋进锻炼,所以体重就是起起伏伏伏伏伏伏伏伏……

被我闺蜜嘲笑:这个史上没有什么永恒的,除了我的减肥事业(汗

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后来我终于发现了能够两全的运动~在家里放一台椭圆机就好啦

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家里有运动器械就可以保证一周四五次的运动频率即使在晚上不想出去也能够很方便的运动。如果心情不开心的时候,运动一番就感觉神清气爽!

选椭圆机主要还是因为它的塑臀效果是真的强,运动的主要用力部位是臀部,所以想要练成蜜桃臀的姐妹快一起练起来!

椭圆机推荐姐妹们入莫比椭圆机,我家就是这款,实测底盘很稳,静音效果很强,我天天晚上9点后运动,目前还没有收到邻居的投诉(之前在家偷偷跳了两天绳,就上门找我谈话了)

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它的外观我也超爱,是颜值控没错了,大家快来一起享受拥有翘臀的快乐呀



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